Boswellia Serrata – Kadidlovník Pilovitý
Pro každého, kdo hledá nové a vzrušující přírodní léčebné prostředky se v posledních letech stala velmi populární Boswellia serrata. Před zařazením tohoto bylinného léčiva do svého života je však důležité pochopit zdroj, použití této byliny a potenciální zdravotní výhody, které představuje.
Co je Boswellia serrata (Kadidlovník pílovitý)?
Boswellia serrata není jen název byliny, ale především středně velký strom původem z Indie a části Pákistánu, který dorůstá do výšky 3 – 8 metrů. Také se s ním můžete setkat i pod názvy salai nebo shallaki. Pro lékařské účely se využívá extrakt z její unikátní pryskyřice, kterou produkuje. Už po tisíciletí je pryskyřice stromu používána jako aromatické kadidlo ke zmírnění depresí a úzkostí. Boswellia serrata patří mezi legendární byliny v ayurvédské medicíně, protože se spojuje se silnými protizánětlivými vlastnostmi a širokou škálou dalších zdravotních výhod.
Boswellia serrata a její výhody
12 základních výhod Boswellie serrata:
- Artritída
- Hojení ran
- Imunitní systém
- Rakovina
- Autoimunitní onemocnění
- Zdraví pokožky
- Bolest hlavy
- Stres
- Svaly
- Trávení
- Hormonální rovnováha
- Analgetické schopnosti
Artritída
Hojení ran
-
Perorální : užívání v podobě doplňku stravy nebo nápoje, může urychlit čas zotavení při vážnějších poraněních nebo dlouhodobějších onemocněních.
-
Lokální : aplikace přímo na poraněné místo je schopná stimulovat ránu čímž urychluje její hojení a zároveň ji chrání před infekcemi.
Imunitní systém
Rakovina
Velká pozornost se věnovala na vliv Boswellie na rakovinu v lidském těle. Na základě studií státní univerzity Rutgers v New Jersey v USA, tato bylina nezpůsobuje apoptózu (automatizovaná buněčná smrt) na rozdíl od mnoha protinádorových sloučenin a přírodních léčiv. Naopak, zabraňuje proliferaci (množení) a šíření rakovinných buněk. Tím se výrazně sníží riziko vzniku nádorů a usnadní se formální léčba rakoviny s cílem odstranit rakovinové buňky v orgánech. Je také spojena se snížením symptomů způsobených chemoterapií.
Autoimunitní onemocnění
Zdraví pokožky
I když je obsah živin v této bylině do určité míry omezen na své aktivní složky, konkrétně kyselinu boswellovou, má pro pokožku výrazné antioxidační schopnosti. Bylina se používá v ajurvédské medicíně k léčbě zánětů a podrážděnou pokožku a je známá tím, že snižuje vzhled vrásek, stařeckých skvrn a zároveň zvyšuje elasticitu pokožky.
Bolest hlavy
Bolest hlavy je forma zánětu, což si jen málo lidí uvědomuje, ale oteklé kapiláry v hlavě jsou hlavní příčinou bolesti hlavy a migrény. Výzkum využití této byliny na základě ayurvédské medicíny ukázal, že u většiny pacientů může rychle a konzistentně uklidnit bolest hlavy.
Stres
Neoficiální zdroje poukazují na ayurvédskou tradici, že používání této byliny jako kadidlo nebo vonná svíčka, může snížit úzkost a hladinu chronických stresových hormonů v těle. To se připisuje přítomnosti triterpenů v těle, což může ovlivnit produkci a uvolňování klíčových neurotransmiterů v našem systému.
Svalová hmota
Snížením zánětu kloubů a svalů, může Boswellia serrata umožnit sportovcům intenzivnější cvičení a zvýšenou energii. To bude mít za následek lepší metabolismus svalové tkáně a pozoruhodné zvýšení vytrvalosti při cvičení.
Trávení
Boswellia serrata je přímo spojena se snížením zánětu ve střevě, což je příčinou mnoha zažívacích potíží, od syndromu dráždivého tračníku až po zácpu a žaludeční nevolnost. Odstraněním tohoto zánětu se díky kyselině boswellové může zlepšit účinnost příjmu živin a mohou se zmírnit symptomy průjmů, nadýmání a křečí, navíc riziko žaludečních vředů a jiných chronických stavů.
Hormonální rovnováha
Různé druhy kadidel, ať už ve formě éterických olejů nebo extraktů, vyvažují stav hormonů v lidském těle. To může optimalizovat metabolismus, zlepšit úroveň nálady, uvolnit stres, zlepšit procesy energetického metabolismu a snížit potíže při menstruaci.
Analgetické vlastnosti
Schopnost Boswellie tlumit a odstraňovat bolest je úzce spjata s jejím výjmečnými protizánětlivými vlastnostmi. Spolu s inhibicí uvolňování zánětlivých enzymů a sloučenin v těle také ovlivňuje spouštění receptorů bolesti v kloubech a svalech. Toto může významně zlepšit kvalitu života a adekvátně k věku, nabudit pocit mládí a zdraví, pokud se užívá v přiměřeném množství.
Použití Boswellie Serrata
Tato bylina je používána v mnoha různých formách, vzhledem k jejímu jedinečnému zdroji a složení. Jak bylo uvedeno výše, Boswellia serrata se získává odebráním pryskyřice ze stromu a následným vysušením. Od tohoto momentu může být použita jako kadidlovník na aromatické nebo aromaterapeutické účely, ale sušená pryskyřice je také zahrnuta v různých doplňcích a výrobcích, které jsou široce dostupné.
Boswellia Serrata, vzhledem ke své jemné vůni a chuti, může být přidávána jako dochucovadlo do různých jídel a nápojů. Je také k dispozici ve formě čistého extraktu, který se používá na zdravotní účely jako přírodní léčivo.
Vedlejší účinky
Žaludeční problémi
Zánět pokožky
Poškození jater
Nadměrné užívání a nedodržení doporučeného dávkování, může mít negativní vliv na funkci a zdraví jater i když i v tomto případě se jedná o vzácné případy. To se může projevit špatným řízením toxicity v těle a množstvím dalších vedlejších účinků, ale užívání doporučené denní dávky by v žádném případě nemělo játra poškodit.