Chlorella, malá, zelená sladkovodná riasa, je jedným z najúžasnejších darov prírody, ktorý získava stále väčšiu popularitu medzi milovníkmi zdravého životného štýlu. Táto superpotravina je bohatá na živiny a ponúka širokú
Kategória: Podpora metabolizmu a chudnutie
Podpora metabolizmu a chudnutie je kľúčovou témou pre každého, kto sa usiluje o zdravý životný štýl. V našej kategórii nájdete články, ktoré sa zameriavajú na účinné metódy na zrýchlenie metabolizmu, zdravé potraviny, bylinky a cvičenia. Preskúmajte prírodné doplnky a stratégie, ktoré môžu podporiť váš metabolizmus a napomôcť efektívnemu úbytku váhy. Naše tipy vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele a zlepšiť celkové zdravie. Ponorte sa do sveta efektívnych rád a inšpirácie pre vašu cestu k lepšiemu telu a pohode.
Guarana – Paullinia cupana
Guarana – Paullinia cupana je rastlina známa svojimi silnými stimulačnými účinkami a dlhou historiou používania v tradičnej medicíne. Táto tropická rastlina pochádzajúca z Amazonie sa stala populárnym prírodným doplnkom, ktorý
Bacopa Monnieri (Brahmi)
Čo je Bacopa Monnieri? Bacopa monnieri, známa aj ako BRAHMI, je drobná, vytrvalá bylina, ktorá hrá kľúčovú úlohu v tradičnej ajurvédskej medicíne. Po stáročia je považovaná za jednu z najcennejších
Kurkuma – Zázračné korenie z Indie
Pôvod Kurkuma, často označovaná ako „zlaté korenie“, je jedným z najviac cenených korenín na svete. Je známa nielen pre svoju výraznú chuť a farbu, ale aj pre svoje blahodárne účinky
Psyllium – Skorocel Indický
Psyllium – mierni zápal a znižuje hladinu cholesterolu Psyllium je rozpustná vláknina, ktorá je všeobecne známa svojou vlastnosťou liečiť zápchu. Ale čo nám môže okrem toho ešte ponúknuť a či
Ayurvéda a jej vplyv na naše zdravie
Čo je Ayurvéda Čo je Ayurvéda a aký je jej vplyv na naše zdravie a životný štýl Ayurvéda je tradičný indický systém lekárstva, ktorý sa zameriava na dosiahnutie harmónie tela,
MSM – Methylsulfonylmethan
MSM, čiže metylsulfónylmetán, je organická zlúčenina síry, ktorá sa nachádza v prírode. Považuje sa za dôležitú pre zdravie ľudského tela. Je to prirodzene sa vyskytujúca zlúčenina, ktorá sa nachádza v
Zelený čaj v kapsulách
Pôvod Zelený čaj (Green Tea) je jedným z najstarších a najviac používaných čajov na svete. Jeho história siaha až do starovekej Číny, kde bol považovaný za symbol zdravia, vitality a
Maca Peruánska
Maca – Lepidium Meyenii: Zázračná rastlina z Ánd Pochádzajúca z Ánd v Južnej Amerike, Maca (Lepidium meyenii) je rastlina s dlhou históriou používania pre svoje liečebné účinky a ako superpotravina.
Spirulina: Zelená Sila pre Zdravie a Vitalitu
Definícia Táto sladkovodná, modrozelená mikro-riasa, patriaca do rádu siníc Oscillatoriales, je právom považovaná za potravinu budúcnosti. Samotný vzhľad tohto jednobunkového organizmu, najmä skrutkovitý tvar jeho vlákien, pripomínajúci špirálu, bol námetom