Žihľava dvojdomá – Urtica Dioica
Žihľava na prostatu?
Ale áno! To vedeli už naši predkovia, ktorí túto nenápadnú rastlinu maximálne využívali. Podľa povesti priniesli žihľavu do Británie Cézarovi vojaci, že sa s ňou budú šľahať a tým sa zahrievať. Šľahanie žihľavou sa udržalo dodnes, ako osvedčený ľudový prostriedok proti artritíde a reumatizmu. Žihľava, aj podľa súčasnej medicíny, patrí medzi najlepšie liečivé rastliny pre svoje široké liečebné použitie. Je liečivá celá, od koreňa po stvol, listy a kvety. Vážili si ju ľudia už v stredoveku. Albrecht Durer (1471-1528) namaľoval anjela, ktorý vzlieta k trónu Najvyššieho so žihľavou v ruke.
Čo je zač, pani žihľava?
Je to indikátor dusíkatých látok v pôde, preto ju nájdeme aj na odľahlých miestach, kde predtým bývali poľnohospodárske usadlosti. V horúcich chĺpkoch je obsiahnutá doposiaľ bližšie nepreskúmaná látka – podobná hadiemu jedu – a bielkovina histamín.Obe látky spôsobujú na koži vyrážku a stačí na to desaťmilióntinu gramu.
Čo obsahuje list žihľavy?
Chlorofyl, kyselinu kremičitú, triesloviny s protikrvácivým účinkom, ďalej histamín, serotonín, karotenoidy, vitamín B1, kyselinu pantonelovú, glukoníny av mladých listoch je vysoký obsah vitamínu C. Kremík je tiež hojne zastúpený až z 94% v kremeline organický kremík, ktorý naše telo dokáže dobre vstrebať, na rozdiel od anorganického kremíka, ktorý dokážu spracovať len rastliny.
Ako žihľavu používať
Najviac účinný je nálev – čaj. Odporúča sa piť jednu šálku na lačno – po dúškoch – a dve šálky počas dňa po dobu štyroch týždňov. Čaj je doslova nabitý energiou s mnohými liečivými účinkami. Používa sa ako močopudný prostriedok pri zápaloch močového mechúra a zväčšenej prostate, odstraňuje z tela škodlivé látky, je vynikajúci na detoxikáciu, hojí tiež žalúdočné vredy, tíši astmatické záchvaty, žlčníkové koliky, zvyšuje sekréciu materského mlieka, má preukázateľne výmenu. pri arterioskleróze a pomáha ako podporný prostriedok pri cukrovke. Najviac účinných látok má žihľava na jar, kedy je možné z jej mladých listov pripraviť špenát, šalát, alebo polievku. Ako prevencia sa pije čaj pri chrípkových ochoreniach, zvonku sa odporúča odvar na svrbivé vyrážky, proti lupinám aj na hemoroidy.
Žihľava v záhrade?
Áno, hlavne ako hnojivo. Hrsť čerstvých listov do jamky pri výsadbe paradajok, paprík aj uhoriek zaistí dostatok dusíka na štart. Známa je aj tzv. jícha – zelené hnojivo. Nasekané žihľavy sa lúhujú a nechávajú skvasiť, zhruba 14 dní, potom sa precedia a zriedeným roztokom sa zalievajú rastliny. Žihľavová vňať je zložkou mnohých farmaceutických čajov a prípravkov. Zaujala vás žihľava? Tak ju skúste, rozhliadnite sa, iste rastie bez povšimnutia niekde vo vašej blízkosti, stojí zato 🙂
