Pŕhľava Dvojdomá (Žihľava) – Urtica Dioica

Pŕhľava na prostatu?

Ale áno! Pŕhľava je výborná aj na prostatu a to vedeli už naši predkovia, ktorí túto nenápadnú rastlinu maximálne využívali.

Podľa povesti priniesli pŕhľavu, tiež známu ako žihľava do Veľkej Británie Cézaroví vojaci, aby sa s ňou šľahali a tým sa zahrievali. Šľahanie pŕhľavou sa udržalo dodnes, ako osvedčený ľudový prostriedok proti artritíde a reumatizme.

Pŕhľava, aj podľa súčasnej medicíny, patrí medzi najlepšie liečivé rastliny pre svoje široké liečebné použitie. Je liečivá celá, od koreňa po stonku, listy a kvety.

Vážili si ju ľudia už v stredoveku. Albrecht Durer – 1471-1528- namaľoval anjela, ktorý vzlieta k trónu Najvyššieho s pŕhľavou v ruke.

Čo je zač, pani pŕhľava?

Je to indikátor dusíkatých látok v pôde, preto ju nájdeme aj na odľahlých miestach, kde skôr bývali hospodárske usadlosti. V pálivých chĺpkoch je obsiahnuta doteraz bližšie nepreskúmaná látka – podobná hadiemu jedu – a bielkovina histamin. Obe látky spôsobujú na pokožke vyrážky a stačí k tomu desaťmilióntina gramu.

Čo obsahuje list pŕhľavy dvojdomej?

Chlorofyl, kyselina kremičitá, triesloviny s protikrvácavým účinkom, ďalej histamin, serotonin, karotenoidy, vitamín B1, kyselina pantothenová,  glukokininy a v mladých listoch je vysoký obsah vitamínu C.

Ako pŕhľavu používať

Najviac účinný je nálev – čaj. Odporúča sa piť jednu šálku na lačno – po dúškoch – a dve šálky počas dňa po dobu štyroch týždňov. Čaj je doslova nabitý energiou s mnohými liečivými účinkami.

Používa sa ako močopudný prostriedok pri zápaloch močového mechúra a zväčšenej prostate, odstraňuje z tela škodlivé látky, je to vynikajúci detox, hojí tiež žalúdočné vredy, tíši astmatické záchvaty, žlčníkové koliky, zvyšuje sekréciu materského mlieka, má preukázateľné protirakovinové účinky, pôsobí na látkovú výmenu pri arterioskleróze a pomáha ako podporný prostriedok pri cukrovke.

Najviac účinných látok má žihľava na jar, kedy možno z jej mladých listov pripraviť špenát, šalát, alebo polievku. Ako prevencia sa pije čaj pri chrípkových ochoreniach, zvonka sa odporúča odvar na svrbivé vyrážky, proti lupinám aj na hemoroidy.

Pŕhľava v záhrade?

Áno, hlavne ako hnojivo. Hrsť čerstvých listov do jamky pri výsadbe paradajok, paprík aj uhoriek zaistí dostatok dusíka na štart. Známy je aj tzv. výluh – zelené hnojivo.

Nasekaná žihľava sa luhuje a necháva kvasiť, zhruba 14 dní, potom sa precedí a zriedeným roztokom sa zalievajú rastliny.

Pŕhľavová vňať je zložkou mnohých farmaceutických čajov a prípravkov.

Zaujala vás pŕhľava? Tak ju vyskúšajte, stojí to zato.